Mercury's retrograde seems to have ended

都内在住会社員の日々の備忘帳です。

I became the regular member of Art Annual

2014-H1-H4B

昨年の国際墨画会の展覧会に出品した後 協会が手続きをしてくださり美術年鑑の正会員 になりました!ありがとうございます!

今年の国際墨画会の展覧会は東京・六本木の ”国立新美術館”にて6/8~6/20まで開催 されます!(私も無事作品提出終えましたー) 入場無料ですので是非お出かけください!!

第16回 国際墨画会展

美術年鑑

 

 

BOOK OF A ALIAN

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みれいさんが1月末で御終いになった メルマガにて年末から年始にかけて 読んでると言っていた本。 前々からバシャールのことは YOUTUBEでダリル・アンカの チャネリングしてる映像などで 聞いてはいましたが、 そもそものバシャールって?とか なぜダリル・アンカがチャネリング をしてバシャールのメッセージを 私たちに届けるようになったかとか それはいつから?とかそういうことを 全く知らなかったので、このペーパー ブック1を読んでちゃんと発端も 知ることができ、またバシャールが 何を私たちに伝えたいのかという 基本も理解できました。 なんかもう自己啓発本を書いている 人たちはみんなこれのパクリなのかな と思えるほどです(笑) というか自己啓発本を書く達観した 人たちは宇宙人との接触があって 聞いたことを書いてるのかなとか 思ってしまいました。 しかしながら、このパートⅠは 初版が2002年となってますが、 中身の公開チャネリングは1987年 に行われているのが驚き。 続きもドンドン読みたいかんじです。

~バシャール1ポインツまとめ~ (自分用確認:読む人によって響く 箇所は異なると思われるので。) ・いままで読んだ啓発本の数々に あった「自分のワクワクの追及」 について。これが最も大事だと いうこと。

・ソウルメイトとは同じ魂の延長で 自分の人生の適切なときに会う。 自分が見る必要があるその時に 見る必要のあるものを反映して 見せてくれる人。(ま、まさに。。。汗) 自分が交流を持つすべての人が そういえて、自分の人生の中で現れる 人はすべて偶然でなく現れる。 (自分100%原因説での周りの人は 自分であるという考えも然り。)

・自分のソウルメイトは自分が”完全である” ということを知るために現れるが、 「自分が完全になるためにソウルメイトが 必要だと思っている人」に対しては ソウルメイトなしでは自分は不完全だと 思っているわけなので、 ”自分が不完全である”ということを見せて くれるような人を自分の人生に引き合わせる。 「自分自身で完全な存在であるということを 知った時に、自分は完璧な人であるという ことを反映してくれるソウルメイトが現れる。」

・カルマは自分で勝手に作っているもの。 ”すべてを選ぶのは自分”カルマを選んで いるのも自分。 ”カルマ”は”バランス”である。 カルマに捕らわれるのでなく、カルマを バランスすることが大事。 カルマは自分の存在すべてが統合 した体験。

・ネガティブな行動→ 「分離してしまう行動」 ボジティブな行動→ 「統合する行動」

 

 

バシャール・ペーパーバック1―ワクワクが人生の道標となる

 

 

How to make a proper appetite

スクリーンショット(2016-01-30 12.18.37)

ずっと気になっていて、ようやく 読みました!マクロビの教室で 先生に聞く事がそのまま書いてある ので再確認したり、簡単レシピも あるので日常に取り入れる手助けにも。 すぐに試したいことあれこれ。 そしてやっぱり甘いものや動物性食品 本当に気をつけようと思いました。 お正月休み以降、いろいろ食べることに 変に慣れてしまっているので、また 心新たに!と思わせてくれました。

西邨マユミ

正しい食欲のつくり方

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Natural yeast

マクロビを細々とゆるやかに始めてから 前々からもたまに買い物をしていたGAIA に調味料や玄米を買いに行くようになり ふと天然酵母パンを買い食したことで 普通のイーストパンと格段に違うおいしさ に驚愕(お値段も格段に違うけど(汗)) 日が経てば経つほど美味さが引き立つ ところにも惚れ惚れし、天然酵母に興味 を持っていたところ、墨絵の先輩のマダムで 筋金入りのマクロビ(KIJで中級終了) 実践者の方が「将来お店やりたかったら マクロビならベーグルはOKだから ”天然酵母のパン焼き”勉強しておくと いいわ」と彼女が自然酵母を勉強した COBO Lab.というところを紹介してくれた のです。 (最近、自分が思っていることに関してすぐ 他から情報が来るというシンクロが早い。) 早速サーチしてパン焼き教室に申し込む も満員でキャンセル待ち。他の講座も 週末はすべて満員御礼。 とても人気がある模様。しかしめげること なくパン焼き教室と同時に”バター砂糖を 使わない自然酵母乳酸菌で焼く アップルパイ講座”というのにキャンセル 待ちをしておいたら奇跡的に空きが出て まず、アップルパイ講座に参加。

場所はグリーンラインセンター南駅。 むかーし、約20年位こちらの方に住んで いて実はこの界隈は元地元。 実家が都市開発区域に指定され (グリーンラインの駅になるため)立ち退き と父の転勤も重なり引っ越したのでした。 10年位ぶりに元地元にも来ることができた。 (道中、同級生と逢ったりしてと少し 思ったり(笑))

さて肝心の講座の方はというと、 11:00~14:00と約3時間 は講義と実習でアッという間でした。 ウエダ家の自然酵母乳酸菌と出会えて よかったなとも思いました。 天然酵母イースト菌の違いや、 酵母菌についてや、りんごの品種 についてやいろいろなことを学び ました。前に市販のパンが人を殺す というようなことを見たり聞いたりして いたので(だからというわけでは ないけれど私はスーパーでは なるべくパンは買わないし 買っても全粒粉とか玄米の色が ついているものと決めていて、 原材料が少ないもの、カタカナの よくわからない変なものが入って いないものを買うようにしている。 ヤマザキのパンみたいな真っ白の 柔らかいパンは食べないように している。というか単純に美味しく ないしね。) なるほどなーと思いました。 マクロビではバターは使わなくても 油(菜種油)や砂糖(甜菜糖)などは かなり使うので身体(特に血管)には 良いとしてもカロリーはあるものに なるので、この自然酵母乳酸菌を 使ったりんごペーストやパイの作り方 は油も砂糖も一切使わないので とても良いと思いました。 応用もできそうです。 キャンセル待ちで空きができたことに 感謝です! 連絡いただけて本当に ありがとうございました!!

やっぱり料理は楽しいな。 五感をフルに使うので!

APPLE PIE1 APPLE PIE2

 

GAIA

KIJ - KUSHI INSTITUTE JAPAN

ウエダ家COBO Lab.

このアップルパイ講座の後、パンの講座 にも空きが出ましたとご連絡をいただき ましたが、全5回土曜連続講座なので 出席できない日が半分あることに気付き 今回はお断りしました(泣) その代りというか、青山の知る人は知る 京おばんざいで有名な「青屋」さんの イベントでワンデーレッスンのオーガニック パンクラス青山有紀さんのインスタ の投稿で知りすぐ連絡したら2/7日曜の クラスが取れたのでそちらを受講する ことにしました!!ワクワク!! ぶらうにいのパン教室-青屋

 

 

 

 

 

 

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