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Mercury's retrograde seems to have ended

都内在住会社員の日々の備忘帳です。

Uncategorized

The books which I bought recently:)

The Oh She Glows Cookbook 100 Foods To Stay Young The Bingo Theory: Mimi Ikonn

I'm really into Mimi's Vlog recently:)

YouTubeにいろいろお気に入りのチャンネルや Youtuberさんがいるのですが、最近たまたま 見つけたMimiのチャンネルに今はまっています! 彼女のLifeスタイルやお気に入りやまた言うことが 今の私自身にとてもFitしているのです。 彼女の食事法もとてもいい…

I became the regular member of Art Annual

昨年の国際墨画会の展覧会に出品した後 協会が手続きをしてくださり美術年鑑の正会員 になりました!ありがとうございます! 今年の国際墨画会の展覧会は東京・六本木の ”国立新美術館”にて6/8~6/20まで開催 されます!(私も無事作品提出終えましたー) 入…

BOOK OF A ALIAN

みれいさんが1月末で御終いになった メルマガにて年末から年始にかけて 読んでると言っていた本。 前々からバシャールのことは YOUTUBEでダリル・アンカの チャネリングしてる映像などで 聞いてはいましたが、 そもそものバシャールって?とか なぜダリル・…

How to make a proper appetite

ずっと気になっていて、ようやく 読みました!マクロビの教室で 先生に聞く事がそのまま書いてある ので再確認したり、簡単レシピも あるので日常に取り入れる手助けにも。 すぐに試したいことあれこれ。 そしてやっぱり甘いものや動物性食品 本当に気をつけ…

My room a little change point in this GW:)

①テキスタイル類を入居した 当時のものに総取っ替えした。 (2014年はオレンジ系にしていた) ②玄関を裏干支のウサギさん の絵や写真 にした。 (裏干支を大事にすると良いとむかーし 聞いてそれから集めている。厳選して。) ③神棚の設置。お札入れ神棚の購…

むかーし読んでよかったもの

アウト・オン・ア・リム (角川文庫)posted with amazlet at 12.12.12シャーリー マクレーン 角川書店 売り上げランキング: 14695Amazon.co.jp で詳細を見る 最近になってふと思いだした本。まだ20代の前半とかに読んだ私のスピリチュアルへの興味の切欠と…

恋愛について、話しました。

恋愛について、話しました。posted with amazlet at 12.12.12岡本 敏子 よしもと ばなな イーストプレス 売り上げランキング: 101387Amazon.co.jp で詳細を見る 図書館でふと借りた本。なんとなくばななさんのエッセイを読みたいかもと吉本ばなな棚に行った…

魂の伴侶

魂の伴侶―ソウルメイト 傷ついた人生をいやす生まれ変わりの旅 (PHP文庫)posted with amazlet at 12.12.12ブライアン・L. ワイス PHP研究所 売り上げランキング: 3193Amazon.co.jp で詳細を見る これもそのお薦め本の中の1冊。いやーーーーーーっ、これは良…

デート2回で相手を見抜く法

心理学者の書いた、デート2回で相手を見抜く法posted with amazlet at 12.12.12ネイル・クラーク ウォーレン ヴォイス 売り上げランキング: 99816Amazon.co.jp で詳細を見る Murmur magazineの結婚特集号がなかなか入手できずにいたのですが、マーマーガール…

東京フィルメックス

昨晩は東京フィルメックスに行ったのでした。私がチケットを取っていたのは、数人の監督からなるオムニバス映画で 「ギマランイス歴史地区(仮題)」というのでした。アキ•カウリスマキ監督がお目当てというのと、このポルトガルの世界遺産の歴史地区に興味…

iherb 購入後の記録(化粧品など編) よかったもの

①Nelson Bach USA, Pure & Clear, Acne Treatment Gelこれはすばらしいニキビケア製品。オトナニキビにも有効。つけたときはスースー します。治りが早い気がする。 ②Nature’s Gate, Hair Defense Shampoo, Pomegranate Sunflowerもともとノンシリコンのオー…

iherb 購入後の記録(食品など編) よかったもの

①Doctor’s CarbRite Diet Bar 小腹が空いた時用の非常用としてたまに購入するプロティンバー。 私は一応Carb conscious dieterなのと、砂糖が入ってるか入ってないか を気にしているので、低炭水化物、トランス脂肪酸・グルテン・砂糖不使用、 高タンパク質…

血液型ダイエット

美女の血液型BOOKposted with amazlet at 12.11.25エリカ アンギャル 主婦と生活社 売り上げランキング: 83059Amazon.co.jp で詳細を見る 前にも読んだことあったけれど、真剣に読んでいなくて、昨日、Salon de Angelicaさんでのエステ施術の帰り、千駄ヶ谷…

今日の戦利品

Midsummer Stationposted with amazlet at 12.11.21Owl City Republic (2012-08-21)売り上げランキング: 950Amazon.co.jp で詳細を見る このところはまってるOwl Cityの新譜。 と。 It’s Never Been Like Thatposted with amazlet at 12.11.21Phoenix Astral…

Lipstick Jungle

レンタルするのも返却が面倒だし、見始めたら時間があるときにバーッとみたいので、huluの2ヶ月無料視聴に申し込んで昨日はシーズン1の全7話を一気に鑑賞。超楽しい。 SATCより見応えあり。(なんでwowowはSATCの後、これを放映できなかったのかと思う。Ca…

The master cleanse

実家にいるときから気にはなっていたダイエット法というか体内洗浄•デトックス法。 とても解りやすい解説にヒットして、ついに土曜、昨日の朝から今日の夜まで master cleanseの方法で断食決行。 今日は夕方からジムがあったけど、ちょっと力が入らなかった…

腸もみダイエット

1分でくびれる!腸もみダイエット(DVD付)posted with amazlet at 12.11.18砂沢佚枝 フォレスト出版 売り上げランキング: 66538Amazon.co.jp で詳細を見る なんだか最近お通じが本当に悪くてものすごく嫌です。食べてないわけではないから出てくれないと困る。…

三省堂本店古本市でGETしたもの

タオ―老子 (ちくま文庫)posted with amazlet at 12.11.18加島 祥造 筑摩書房 売り上げランキング: 8715Amazon.co.jp で詳細を見る 原典訳 チベットの死者の書 (ちくま学芸文庫)posted with amazlet at 12.11.18筑摩書房 売り上げランキング: 10694Amazon.co.…

After the national examination

After the national examination, a set on Flickr. 10月28日の試験日はなんだか朝から妙にお腹が空いていた。前日も23:30過ぎまでカフェに籠っていたのですが、そこでも普段は絶対に食べないスコーンなど食べ、かなり炭水化物と甘いものを摂取して…

My Lunch of October

My Lunch of October, a set on Flickr. twitterにupしなくなったけどお弁当はちゃーんと作ってます。どーーんなに忙しくても!!作ってない日はお休みした日。10月は国家試験があったのでちょこちょこと有休を取得。スクリーングや最後の追い込みをしたり…

いま人に聞かせたい神さまの言葉

いま人に聞かせたい神さまの言葉posted with amazlet at 12.11.18船井 幸雄 中矢 伸一 徳間書店 売り上げランキング: 97998Amazon.co.jp で詳細を見る やっと読了。4cm以上あろうかという分厚い書物でして、通勤時に持ち歩くの大変でした。 これにMACBOOK A…

恋と映画とウディ•アレン

友達がタダ券があるということで早速観に行ってきました! むかしからアレンは大好きなので非常にラッキーでした!!!! 久しぶりに涙を流しつつお腹の底から笑ってきました!!!!! 新作も早くみたい! アニー•ホールを久々に見返したくなりました。 ア…

読了メモ「アミ小さな宇宙人」

アミ小さな宇宙人 (徳間文庫)posted with amazlet at 12.11.01エンリケ・バリオス 徳間書店 売り上げランキング: 3066Amazon.co.jp で詳細を見る 日曜の試験の帰りに、立ち寄った書泉グランデで購入したのですが、図書館で借りている本そっちのけで瞬く間に…

お買い物の記録

わーい!先ほど、翼くん(佐川のお兄ちゃん)が届けてくれましたー!この31日まで送料無料サービス中な毎度毎度のiherbにて。送料無料だったので、ここぞとばかりに重いものを購入!ちょっとショックだったのはweledaのローション。瓶入りの普通の化粧水を…

まとめて日記

10月23日(火)早めに起床、半身浴1時間くらい。バッチリ。毎朝1時間くらいできればいいんだけどなー。有休を取り、通信教育会社のスクーリングへ。出席者私入れて3名。あたりまえです。平日ですもん。私が受ける試験はいわゆるガテン系技術系なので…

冷えとりをはじめて変わったこと

まだ日が浅いけど。冷えとりをはじめて変わったこと。•生理が正確&出方がちがうかんじ。初日2日目ちゃんと。•家でも「静」でいたくなった。ますますTVやラジオをあまりつけなくなる。•肉をあんまり欲さなくなる。(自炊では魚か野菜)•添加物のチェックを…

まとめて日記

10月19日(金)6:00AM前起床。半身浴20分。半身浴後お腹がすいてプロティンの他に白ごま豆腐にきなことラカントのシロップ(カロリーゼロ)をかけて食す。そしてコーヒー。冷えとり&白湯飲み&胡麻オイルマッサージ&なんちゃって瞑想などを生活…

いろんな抜粋メモまとめ

前にいろいろメモっておいたものがでてきたので忘れないように。メモ。メモ。*「起きたこと、やったことなど過去への否定や後悔などは一切必要ない」数ヶ月前どうしてもっと優しくしてあげられなかったんだろう、どうしてあんなこと言っちゃったんだろうと…

まとめて日記

10月15日(月)やや寝坊。寝坊したが半身浴一応する。20分弱。出動も遅くなる。明日の会議資料作成まとめ。明後日からの他事業所の新請求書システムのデモに向けて最終マニュアルチェックとかしないといけないなーというのが頭にずっとあって、でもこ…

読了メモ

二つの真実posted with amazlet at 12.10.31船井幸雄 ビジネス社 売り上げランキング: 107318Amazon.co.jp で詳細を見る 何か強迫観念のようにふと「この本よまないと!」と思って図書館に予約をいれていたけれど…読んで正解というか。ぜーーんぶがまた繋が…

読了メモ

プリズム・オブ・リラ―銀河系宇宙種族の起源を求めてposted with amazlet at 12.10.31リサ ロイヤル キース プリースト ネオデルフィ 売り上げランキング: 36574Amazon.co.jp で詳細を見る 覚え書き抜粋メモ:ーしかし人類はアルクトゥルスの帰還を待つ必要…

まとめて日記

10月5日(金) 今週は四半期決算締め日があり怒濤の超残業週であった。 昨晩経理に全部出して無事終了。フィードバックが遅く なりそうだったから、もういいや上司に「今日はもう 帰りまーす。」と定時で脱出。 眠くてフラフラになりつつも、帰りに文教堂…

読んだの読んでるの眺めてるの

あたらしい食のABCposted with amazlet at 12.10.31服部みれい WAVE出版 売り上げランキング: 5718Amazon.co.jp で詳細を見る 正式発売日より早めに都内の書店では並ぶ情報を入手したので先週の金曜の帰宅途中に 帰宅途中である渋谷にて、どこの書店へ行くか…

借りてきたもの

いま人に聞かせたい神さまの言葉posted with amazlet at 12.10.31船井 幸雄 中矢 伸一 徳間書店 売り上げランキング: 151658Amazon.co.jp で詳細を見る 二つの真実posted with amazlet at 12.10.31船井幸雄 ビジネス社 売り上げランキング: 107318Amazon.co.…

My shopping lately

kEYUKAにてシルクソックスとメンズ用ソックスを購入。 重ね履きの最後にメンズがいいかなと思って。 シルクのは就寝時に追加のため。 KEYUKA安い!なんと冷えとりセットもあり 4000円弱だった! 毎度のiherbs。毎月1回以内と決めている(笑)今回はコー…

ごめんなさい

昨日は、なんだかメンタル的にも穏やかになってまいりました的なことを書いたけど。ぜんぜんです。しっとりなんて大嘘です(大汗)というか、ここでイラッとくる私がいけないのか?!後輩の話し方というか超超超モーレツに忙しいときに限って、いろいろと聞…

借りてきたもの

これが本当の「冷えとり」の手引書/PHP研究所�1,000Amazon.co.jp冷えとりガールのスタイルブック (ナチュリラ別冊)/主婦と生活社�980Amazon.co.jp女子のための冷えとりレシピ 野菜でつくる冷えないからだ (マーブルブックス)/中央公論新社�1,365Amazon.co.jp

ギーの活用法

今晩も膝から下に塗りたくる。就寝前。足裏は今晩は辞めてみた。毒素がでるとこのオイル塗ったらなんとなくだめなのかなとか思ったので。そういえば、ギーを目ん玉に入れる療法を思い出し(アーユルヴェーダで)寝る前にアイクリームみたく目の周りに塗りた…

半身浴

続けていますよー。でも1時間とかなかなかできずにいました。長くても40分くらい。朝はなるべく時間がなくても最低20分くらいは浸かるようにしていたけれど、今日は夜、読書をしながら1時間以上入りました!!いままでは薄暗くして、何もしないでボー…

週末日記

台風がやってくるっつー本日。日曜日。土曜日は決算を前に自主出勤(上司の許可を得)、6:00すぎから起床し、家事をこなし、出動、で結局、20:00すぎまであれこれやっつけて帰宅したのでなんだかお疲れモード。で、7:00すぎに一度起きるも二度寝…

冷え取りはじめました!

マーマーマガジン 別冊 body&soul/服部みれい�525Amazon.co.jp創刊初日に無事GET!し、その翌日より靴下の重ね履きをいよいよスタートしました!パフパフ~!半身浴はすでに始めておりましたが、素足サンダル大好きっことしましては真夏に靴下重ね履きは…

最近読んだもの、読んでいるもの

スピリチュアルかあさん 見えない何かと仲良しな日々♪/大野舞�998Amazon.co.jp神様カードも欲しいし、日本の神様言霊ノートとかも欲しいけれど、とりあえずまず娘さんの方のこれを読む。イラストがかわいい。枠のない子育て、なんてすてきなお母さんなんだろ…

sep 22,2012 Yoshitomo Nara Exhibition in Yokohama

sep 22,2012 Yoshitomo Nara Exhibition in Yokohama, a set on Flickr.20日にせっかく有休を取り、母とランデヴーし横浜まで繰り出しましたが、あいにくの休館日で見ることができず、昨日リベンジして参りました!最終日が明日ということもあり、とにかく…

英会話の近況

MARKET LEADER (3E) INTER: CB+DVD-ROM/David Cotton¥3,777Amazon.co.jp昨晩、2週間ぶりの英会話レッスン。事前に宿題を終わらせて行かなかったので、開始ギリギリまで宿題に取り組む。時間を少々過ぎても来ない講師Paulのことも「今日は遅れてきてくれてラ…

欲しいけどどうしよう

キャッスル/ミステリー作家のNY事件簿 シーズン1 COMPLETE BOX [DVD]/ネイサン・フィリオン,スタナ・カティック,スーザン・サリヴァン¥10,500Amazon.co.jpようやく日本でもDVD発売だよ。遅いよー。でもうれしい。でもどうしよう。

最近読んだもの読んでるもの

白湯毒だし健康法 (PHP文庫)/蓮村 誠�500Amazon.co.jpまず、蓮村先生の1冊。他の著作も予約しているけれど、まずこれがまわってきた。即読了。とーっても解りやすい。私は割と単純で「良いよ!」といわれることで自分でもよくわからないけど「そうか!」と…

最近のこと

月末のバタバタから先週末土曜に久々、超久々にお客さんをし、料理をたくさん作ったり、はたまた翌日曜は朝から、また本やDVD整理をしていらないのを担いでBOOKOFFしに行ったり、それからホームセンターへ行って家具を固定する突っ張り棒を買ってきて危ない…

最近の散財メモ

初瀬川柳庵 青根来 契福盆pass the batonにて。菓子器が欲しいなと思っていてでも朱の漆は嫌で��部屋のテイストに合わないから)この色味は珍しいと思い。お値段もすごく手ごろだったので即決でポチり。T by ALEXANDER WANG フード付き ボーダー同じくpass t…

May the new year bring you happiness!!!

おそらく年内最後の記述になろうかと思いますので、このようなタイトルにしました。今年もいろいろお世話になりました。お星様沢山くださったid:milk-coffeeさんありがとうございます!そちらにも遊びにうかがいまーす!!さて、クリスマスみなさまはいかが…